Bumptious Shrapnel - Get Off My Lawn

stenålderskost

Posted Jan. 4, 2016, 10:09 p.m. By complotem Tags: Hälsa

En diet som jag skulle vilja prova på är stenålderskost. Jag är redan ganska strikt med min diet, eftersom jag mestadels lever på LCHF, vilket många tycker är för restriktivt. Anledningen att jag ännu inte provat på stenålderskost är just att det är ännu mer begränsande än LCHF. Man får t ex inte dricka kaffe, vilket jag tycker jag mår bra av. Jag dricker visserligen inte mycket kaffe, men tillräckligt för att inte platsa i stenåldersgänget. Jag har diabetes typ 1 och därför är stenålderskost och LCHF suveränt. De innehåller få kolhydrater.